今朝は、Vドラッグのレンチンパスタに
レトルトソースを鍋にあけ具を追加して
ランチあるのに、腹パンになっちゃった

朝8時には家を出て、豊橋の病院へ
hba1cも、7.1に下がって褒められて
来月から、2年半ぶりに働く事を報告

通院後は、豊橋市の和の膳ビュッフェ
去年の夏から大活躍の秘書マフィン25才
今日も爽やに登場して、64才とランチ🧑🤝🧑
「Gさんお久しぶり、お元気でしたか?」
孫みたいな子にGさんて、まさに爺だな

さぁ、和の食材で彩られたビュッフェ
油揚げ、お豆腐、お魚、お肉、揚げ物
カレー、うどん、スイーツと胃に優しい
今時、材料費もお高いのにメニューが
何でこんなに多いのか?って驚くよ⁉️

15時からのデザートビュッフェの🍰
って、大将からの🎁、食べ切れないぞ
デザートビュッフェは🍰の質も違うんだ

何と、ここ初のマフィンちゃんも大満足
今度は、お母さんと来ようってね(笑)
そんなマフィンちゃんも、妊娠6ヶ月⁉️
秘書プリンセス、あすかアナに続いて
そろそろ、別れも近づいて来たのかも💔

豊川市へ寄ったり、買物したりで
今日はけっこう走りましたよ🚙
晩ご飯はお腹いっぱいで食べれず🏠️
今日の走行距離🚙 100km
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でも書いてますのでね